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Wirbelsäulentraining ganzheitlich

Freude an der Bewegung und Beweglichkeit in jedem Lebensalter sind weitgehend abhängig vom Zustand Ihrer Wirbelsäule. Wir dehnen, kräftigen und mobilisieren unsere Wirbelsäule mit achtsamen, im Rhythmus des Atems ausgeführten Übungen, zusammengestellt aus westlichen und östlichen Lehren in Verbindung mit viel Entspannung. So erhalten Sie ein ganzheitliches Konzept.Bequeme Kleidung bitte mitbringen
Dozenten: Johanna Wegmann

Termine

Für dieses Angebot sind folgende Durchführungen bekannt:
Termin Preis Ort Bemerkungen
13.01.2025 - 03.02.2025 21 €
Jahnstraße 2
86356 Neusäß

Dozenten: Johanna Wegmann
Veranstaltungszeit(en): 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Veranstaltungsstätte: Grundschule Steppach
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.

07.01.2025 - 04.02.2025 26 €
Sonnenstr. 7
86391 Stadtbergen

Dozenten: Johanna Wegmann
Veranstaltungszeit(en): 09:55 Uhr - 10:55 Uhr
Veranstaltungsstätte: Parkschule Stadtbergen
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.